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2020.10.18 |BLOG

大人の美髪に頭皮ケア

女性頭皮ケア
大人になり年齢が上がると

「髪がペタンとしてボリュームが無い、髪の毛が細くなっている、抜け毛が多くなってきた、髪が薄くなった。」等の悩みが出てきます。

さらにその悩みが、見た目年齢の印象に大きく左右されます。

潤いに満ちて、量感たっぷりのツヤ髪でいるとそれだけで、見た目マイナス2~3歳に見えるとも言われています。

 

悩みを予防・改善をし、大人の美髪を目指す為にはヘアケアも大事ですが土台となる頭皮のケアが大事になってきます。

 

目次

女性の抜け毛・薄毛の原因と対策方法

頭皮ケア

最近髪の毛が抜けるのが多くなった。全体的に薄くなったと言う悩みを抱えていませんか?髪の量が減ってしまうと実年齢よりも老けた印象になってしまうので、何とか対策したいものです。


女性の抜け毛、薄毛には多くの原因があり、その原因によって対策方法が異なってきます。薄毛や抜け毛にならない為には日々のケアが大事になってきます。

抜け毛・薄毛の主な原因

多くの女性は、年齢を重ねると一人一人の生活環境や、ホルモンバランスの変化していきます。ホルモンバランスの変化が生活や体調に影響をし、その結果、薄毛や抜け毛を引き起こすことがあります。


主な原因


①ストレス
ストレスを感じると
そのストレスに対して防御反応をおこし自律神経が活発になります。交感神経は抹消の血管を収縮させる作用がある為、収縮することにより血流の流れが悪くなり頭皮に酸素や栄養が不足して脱毛に繋がることもあります。


②生活習慣の乱れ
ダイエットなどによる食生活の乱れによる栄養不足、睡眠不足になると頭皮に酸素や栄養が不足した状態になり、髪の健康が保てなくなることもあります。


③ホルモンバランスの変化
妊娠・出産後・更年期にはホルモンバランスが大きく変化します。産後にはこのホルモンバランスの変化により髪が抜けてしまう人もいます。ただこの場合一時的に脱毛量が増えてしまうだけで多くの人は、その後症状が治まります。

さらに更年期のホルモンバランスの変化により、髪のハリ・コシが失われやすくなります。ハリ・コシが失われることにより髪のボリュームが無くなり薄くなったと感じます。


④スタイリング
スタイリング剤の使いすぎや、誤った洗髪方法による頭皮や髪のダメージ。同じ髪型の繰り返しで頭皮に負担がかかる。頭皮の負担・ダメージにより脱毛の原因。そして同じ髪型により分け目や髪を括って頭皮を引っ張ることにより髪の生え際の後退、分け目がくっきりして髪が薄く見える等の原因にもなります。
パーマ・ヘアカラーによる頭皮ダメージ。頻繁に繰り返すと頭皮に過度な刺激になり薄毛や抜け毛の原因となる可能性があります。

今すぐ始めたい頭皮ケア

大人女性の悩み薄毛や抜け毛、キレイな髪になる為には健康な髪を育てる土台である「頭皮」のケアが大事になります。
ヘアサロン等で頭皮のケアをするのも大事ですが毎日コツコツ自分でケアをする事で効果が最大限出すことができます。

①洗浄力が優しいシャンプーで洗う
洗浄力が強いと頭皮に必要な水分・油分を洗い流してしまい、頭皮が乾燥した状態になり様々な刺激を受けやすくなります。ですが、汚れが残ってしまったままでもいけません。優しく洗い上げ汚れをしっかり落とし頭皮を清潔にします。


②血行を促進する
血流が悪くなると肩が凝るように頭皮も凝ってきます。頭皮が固くなると毛根に栄養を運ぶ力が弱くなり、髪が抜けやすくなったり髪に潤いが無くなってしまいます。凝りをほぐし血流を流すには頭のマッサージが◎。毎日のシャンプーの時等に優しく頭皮を揉むだけでも血流を促進してくれます。


③頭皮用美容液を使う
カラカラに乾いた頭皮はフケやかゆみを引き起こすだけでなく、健康な髪が育ちにくい環境にしてしまいます。頭皮はお肌と同じく潤いが必要です。シャンプーの後ドライヤー前に保湿効果のある頭皮美容液(トニック)を全体に行き渡るようにマッサージしながら揉みこんでいきます。トニックをつけることにより、健康な髪になる土台である頭皮に潤いと栄養を直接与えることが出来ます。

ヘアトニック

ヘアトニック

ヘアトニックは頭皮用の化粧水の一種です。つけることによって、フケや頭臭を防ぎ、頭髪を清潔に保つ効果があります。さらに、かゆみ・蒸れ等頭皮に関する不快感の改善、抜け毛を予防し育毛を促進する効果なども期待できます。

ヘアトニックを正しく使って頭皮をケアをすると頭皮の悩み、フケやかゆみ蒸れ等の軽減に繋がります。頭皮をケアすると頭皮から生えてくる髪の毛もより健康になっていきます。

主な効果

①頭皮のフケやかゆみ臭い等不快な症状の改善
頭皮のフケやかゆみ臭いといった不快な症状は、皮脂の過剰な分泌や洗髪料の洗い残し等による毛穴の詰まり、頭皮の乾燥、ストレス等さまざま。
ヘアトニックを使用することによって頭皮環境が正常に働き、不快な症状の改善に繋がります。


②抜け毛・薄毛の予防
抜け毛・薄毛のの原因が頭皮環境のトラブルであれば、ヘアトニックを使うことで改善することがあります。また、頭皮トラブルを未然に防ぐことは抜け毛・薄毛の予防に繋がります。


③頭の血行促進
頭の血行が良くなると顔のむくみが良くなります。頭皮と顔は1枚の皮膚で繋がっています。ですので頭皮の血流が良くなり、循環が良くなることで顔のむくみの改善になります。頭皮ケアする事でむくみが取れ、フェイスラインもスッキリします。

効果的な使い方

①乾いた頭皮(洗髪後タオルドライをした)に適量つける

②髪が長い人は髪を小分けして頭皮につけていきます。つける位置は、前頭部に3~5か所、後頭部に3~5か所を目安につけます。

③指の腹で頭皮に円を描くようにマッサージしながら全体に馴染ませる。この時爪を立てて頭皮を傷つけないように注意してください。

④朝晩など1日1~2回ほど使用すると効果的

⑤パーマやヘアカラーをした直後は頭皮が敏感になっている為、使用は控えまよう

⑥洗髪後にトニックをつけた後は必ずドライヤーで髪を乾かしましょう。濡れたまま放置していると髪が傷み、せっかくトニックをつけたのに雑菌が増える原因になってしまいます。


トニックをつけた後にマッサージをすることにより血流の循環を促し、新陳代謝を高めて頭皮や毛髪の成長を促します。

カレスモ ヘアローション

トニック

髪の毛だけでなく頭皮やお肌に触れても一切害の無い、厳選された有効成分だけで作られたヘアトニック。美しい髪は健康な頭皮から。頭皮のたるみはお顔のたるみに繋がります。美容成分をナノ化しお顔のリフトアップ効果と美髪を同時に叶えてくれるのが、このカレスモアのヘアローションです。

120ml 6500円 (税抜き)

特徴・効果

キレイな髪の女性

・生薬の力で頭皮の炎症を防ぐとともに、血行を促進し発毛を促す。
・有効成分で免疫力を調節し、細胞を正常に整えながら頭皮の微生物の繁殖を
 抑える事によりかゆみの原因を抑えてくれる特徴を持つ。
・頭皮の乾燥を防ぎ、うるおいとハリを与える。
・頭皮の匂いを防いでくれます。
・植物タンパク質の効果により頭皮だけでなく、毛髪の保護も同時にしてくれる。
・頭皮の状態を弱酸性に傾けることにより頭皮を引き締め、
 お顔もリフトアップ効果。
・防腐剤・殺菌剤は不使用なので肌が敏感な方も安心、安全に使用できる。

成分

・ル・カレスモアの化粧水。

・ヒアルロン酸
・セラミド
・スクワラン
この3つは髪にも頭皮にも絶対に良い成分でさらに、ナノ化する事により深く浸透できるように。

他にもスキンケアに使う成分が贅沢に使用。防腐剤・殺菌剤が入っていないので安心、安全に使うことが出来る。

まとめ

健康な髪の女性

ヘアトニックは頭皮の美容液です。頭皮をケアすれば頭皮トラブルや悩みの軽減・予防になります。
「トニック=薄毛の人が使う」ではありません。薄毛に悩む方だけでなく、乾燥肌・かゆみ、臭いが気になる・髪にハリやコシが欲しい・抜け毛が多い・薄毛になりたくない等色んな悩み、予防としてお使いいただけます。

トニックを使い頭皮の悩みを解消し、健やかな頭皮と美しい髪の毛を手に入れましょう。

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